Тело любого человека изобилует энергетическими центрами, наиболее действенными из которых являются чакры. Эти точки, коих насчитывается от 6 до 10, находятся в эфирном теле, но имеют способность воздействовать на все оболочки человека. Главной задачей чакр является перераспределение энергии со всевозможных уровней, с последующей фильтрацией и переработкой. Чакры являются основополагающим элементов в работе абсолютно всех плотных и тонких тел человека.

Эти энергетические центры работают в соответствии со своим собственным режимом. Они могут открываться и закрываться, а воздействовать на этот процесс можно при совмещении работы сознания, дыхания и физических упражнений. Среди наиболее известных чакр можно отметить следующие:

- Муладхара – находится у основания позвоночника, ближе к передней части человека. От нее зависят  такие черты характера и качества человека, как целомудрие, чистота, мудрость, невинность, чистоплотность, сексуальная жизнь, похоть, сексуальность  и агрессивность. Кроме того, эта чакра отвечает за правильную работу мочеполовой системы, нижних конечностей и кишечника.

- Свадхистана находится чуть левее пупка, примерно на 2-8 см ниже. Во время выхода в астрал эту чакру не трогают, т.к. манипудяции с ней чреваты последующими проблемами с репродуктивной функцией или сворачиванием жизненной программы человека. Свадхистана отвечает за  творческие способности человека, суетливость, нонконформизм, любопытство, а также за работу надпочечников, матки и яичников, почек, печени, селезенки, кишечника.

Манипура – это чакра бытовой психологии, расположенная в солнечном сплетении. Она отвечает за морально-этические устои человека, духовность и отношения с другими людьми, удовлетворенность собственной жизнью, а также воздействует на работу органов брюшной полости.

Анахата – это сердечная чакра, которая отвечает за основные черты характера,  а также работу сердца, органы дыхания, кровеносную систему в целом.

Вишудха находится в яремной впадине шеи и отвечает за интеллектуальное развитие, дыхание и энергетическую насыщенность. От нее зависит работа щитовидной железы, трахеи, пищевода, бронхов и нижней части головы.

Аджна – находится в области лба (т.н. «третий глаз» человека) и влияет на самоосознание и самовосприятие человека, склонность к саморефлексии. Нормальная работа этой чакры обеспечивает обогащение внутреннего человека и воплощение его планов. При выходе в астрал  аджна считается наиболее используемой чакрой.

Сахасрара располагается в области макушки головы и отвечает за высшую нервную деятельность и высшие чувства. Она объединяет все чакры, поэтому используется в самых разнообразных техниках выхода в астрал.