Теперь вспомните все, что вы видели в астральном полете и начните приходить в себя считая от одного до пяти. Теперь можно открыть глаза и потянуться.

Встав, возьмите ручку и бумагу и запишите свои впечатления. Старайтесь записать все до мельчайших подробностей. Возможно, потом, вы заметите, что один и тот же сюжет повторяется при каждом полете. Это натолкнет вас на какие-либо выводы и необходимость дальнейших исследований.

Испытав астральный полет один раз, вы захотите это делать снова и снова. Возможно, вы будете даже жалеть о том, что не вышли за пределы комнаты. Ведь вокруг еще так много неизведанных миров! Вы захотите это сделать еще раз и затем, чтобы убедиться, что это произошло с вами на самом деле, а не во сне.

Но не торопитесь. Следующий астральный полет можно осуществить не ранее чем через сутки, ведь на астральный выход уходит огромное количество энергии, и вам крайне необходимо восстановить психические силы перед следующей попыткой. А когда вы наберетесь уже достаточно опыта, и это станет для вас таким же простым делом, как и сходить в магазин, вы сможете совершать такие полеты по несколько раз в день. Но на начальных этапах астрального опыта не следует злоупотреблять полученной способностью и перетруждать свою психику.