Итак, у вас все удалось и вы воспарили над своим физическим телом. Посмотрите на него, каким спокойным и безмятежным оно выглядит. Теперь попробуйте в мыслях приказать себе передвинуться в другой угол комнаты. Ваше астральное тело обязательно вас послушает.

Потрогайте то, что вас окружает. Например стены могут быть твердыми или мягкими. Это зависит от «плотности» вашего астрального тела. А теперь потрогайте себя. Обычно астральное тело кажется эфемерным.

Побродите по комнате, убеждаясь в том, ваше астральное тело способно передвигаться только силой мысли.

Заканчивая опыт, просто представьте ваше возвращение в физическое тело, и это тут же произойдет. Возвращение может оказаться плавным и спокойным, но порой может стать резким, похожим на прыжок с парашютом. Ведь при нем контакт с землей всегда будет довольно ощутимым и жестким.

Хотя если вы только немножко погуляли по комнате, это вам не грозит. Известно, что чем дальше вы летаете, тем неприятнее возвращение. У некоторых при резком возвращении из дальних полетов может возникнуть острая боль.

Чтобы этого избежать, сначала вернитесь в свою комнату, а лишь потом — в физическую оболочку. Хотя иногда это неосуществимо, так как возврат происходит помимо нашей воли.

Когда вы вернетесь в тело, не шевелитесь в течение одной-двух минут. Это очень важно при резком возврате.