Этот метод предусматривает то, что люди должны соблюдать вегетарианское питание в течении сорока дней перед сеансом, а последние три дня и вовсе голодать.
Метод подразумевает наличие очень сильной воли. Чтобы помочь себе нужно перед сном повторять, что ваши воля и энергия очень сильны. Продолжайте до тех пора пока не уснете. Подробнее »
Чтобы овладеть в совершенстве выходом из астрального тела, обязательно нужно иметь сосредоточенность и большую силу воли. Если вам приходилось летать во снах, то это значит, что у вас больше шансов научиться выходить в астрал.
Когда человек не произвольно поднимается во сне в воздух, не прилагая для этого никаких усилий, то значит его дар не очень большой. Если же у человека дар более ярко выражен, то он затрачивает на полет физические усилия, то есть полет делиться на две стадии: Подробнее »
Существует много различных методов, позволяющих человеку выйти в астрал, но самым простым и энергоемким из них является, пожалуй, медитационный метод. Это было подтверждено большим количеством людей, которые имеют достаточный опыт в астральной медитации. Преимущество данного метода в том, что он практически не потребует никаких дополнительный усилий.
Достаточно просто сесть в удобное кресло в комфортной позе и закрыть глаза. Подробнее »
Перед тем как приступить к прослушиванию записи предварительно настройте себя, что в эту ночь сон будет не таким как обычно, а намного интереснее, ведь вам предстоит увлекательное путешествие в астральный мир.
Постарайтесь в течении пятнадцати секунд еще раз прокрутить в уме цель своего путешествия. Затем нужно сделать довольно глубокий вдох, ощутите, как расслабленность волной прокатывается по каждой частичке вашего тела, от затылка до кончиков пальцев ног. Подробнее »